職人・社長のメッセージ


by taikomasa
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2008年 01月 07日 ( 1 )

正月太り

明けましておめでとうございます。
今年もこのブログをご覧の皆様宜しくお願い致します。

今年のブログのネタは私の『正月太り』からスタートさせていただきます。
私はもともと普段から体重を量る習慣はなかったのですが昨年からウエスト周りが気になり出し、時々家で体重を量るようになりました。(それまでは温泉や銭湯に行った際に脱衣所で量るくらいでした。)
昨年、夏ごろから量り出して体重は61~63キロあたりを行ったりきたりしていて、12月に入って60キロをきり、ちょっと痩せたと安心したまま正月を向かえ、食べて飲んでの正月で体重は65キロまで増えていました・・・。
60キロをきっていた時は食前、65キロを記録したのは食後と量るタイミングは違っていたのですが確実に正月太りとなってしまいました。
今日は1月7日、正月気分からは抜け出せているのですが、体のほうはまだ正月太りのまま・・・。
食生活を普段に戻し、早くもとの体重に戻さなくてはと思っています。

年末年始に私と同じような過ごし方をして、怖くて体重計に乗ってない方・・・。
勇気を出して一度体重計に乗ってみてはいかがですか?
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by taikomasa | 2008-01-07 20:49 | 職人1号ブログ