今日は久しぶりに長風呂に入りました。
最近、日に日に寒くなってきていますが浴槽に浸かることなくシャワーだけで済ましていた私です。
先日、寝ている時に突然腰に激痛がはしり、朝起き上がるのになかなか起き上がれなかったことがありました。
軽いギックリ腰みたいでした。
そんなことがあり、今も腰に違和感が残っている状態だったのでゆっくり浴槽に浸かり、腰を暖めようと思ったのがきっかけです。
ぬるま湯に浸かり続け、途中寝かけながら30分以上。もしかしたら今までで一番長時間浴槽に浸かりっぱなしだったかもしれません。
久しぶりの長風呂は気持ちのいいものでした。
これからまだまだ寒くなり、ギックリ腰が怖い私です。
今回の長風呂で少しでも腰が良くなってくれればと思います。
最近、日に日に寒くなってきていますが浴槽に浸かることなくシャワーだけで済ましていた私です。
先日、寝ている時に突然腰に激痛がはしり、朝起き上がるのになかなか起き上がれなかったことがありました。
軽いギックリ腰みたいでした。
そんなことがあり、今も腰に違和感が残っている状態だったのでゆっくり浴槽に浸かり、腰を暖めようと思ったのがきっかけです。
ぬるま湯に浸かり続け、途中寝かけながら30分以上。もしかしたら今までで一番長時間浴槽に浸かりっぱなしだったかもしれません。
久しぶりの長風呂は気持ちのいいものでした。
これからまだまだ寒くなり、ギックリ腰が怖い私です。
今回の長風呂で少しでも腰が良くなってくれればと思います。
#
by taikomasa
| 2008-11-07 23:22
| 職人1号ブログ